新学期开学前，重固中学2019学年第一学期暑期校本自培活动拉开帷幕，此次培训重在教师综合素质能力的培养与提升，培训形式有讲座、研讨和自学。

8月28日上午，由宋伟倩校长主讲，内容为《贯彻教育大会精神，促进学校持续发展》。宋校长对贯彻青浦区教育大会相关精神和《打造更高质量教育服务品牌，加快推进青浦教育现代化行动计划》进行了宣传和解读。提出要进一步明确青浦教育的目标和根本任务，抓好师德师风建设和能力素质建设，办人民满意的学校而努力。

下午，邀请了上海市教育科学研究院原基础教育处、科研处处长吴增强老师，为教师们带来了主题为《现代人幸福感与心理健康》的讲座。在此次讲座中，吴老师从压力形成原因，健康心理，缓解压力方法等几个方面，运用实例，深入浅出地讲述了现代人的健康心理情况，并希望教师们能够学会感恩，学会和他人相处，学会与环境的和谐相处，学会宽容等，从而缓解压力，更加乐观，积极向上的面对生活。

8月29日上午，全体教师聆听了张根荣副校长关于《我们为什么发展的这么快》的主题讲座，他深入浅出的对比了70年前的中国和今天的中国多个方面，“物换星移几度秋，岁岁年年人不同”，伟大祖国由一穷二白到今天的发展崛起，是几代人的辛劳付出，作为一名人民教师，好好教育我们的学生，也是对祖国最大的热爱，每一个中国人各尽所能，团结一致，我们的伟大祖国一定会有更加灿烂的未来！

下午，各教研组分组交流讨论，主题是中考改革背景下学科教师如何应对？讨论热烈，教师们对标“上海和青浦发展对教育提出的重大需求”出发点和中考改革背景下的要求提出了很多的建议和今后改进的问题。

两天的集中培训，内容丰富，春风化雨，老师们都颇有感触，为新学期上了重要的一课！

附：活动照片