——重固中学开展六年级新生《迈好初中第一步》主题讲座

为使学生保持心态健康、意气昂扬的良好精神状态以应对新的学习和生活环境。8月30日上午，我校政教处主任董老师利用区心理咨询中心的心理健康教育素材为六年级新生作了一场题为《迈好初中第一步》的讲座。

在讲座上，董老师从“了解踏入中学校门后的心理状态及生活的变化、如何快速适应初中生活”两个方面进行了阐述，她以一个个事例向同学们描述了中学与小学相比有哪些不同之处，如学习环境的变化、学习方法的变化、生理上的发展变化、心理方面的变化、个性方面的变化，教学方法与小学迥然不同、课外活动丰富多了，这些使同学们感到新鲜好奇，对新的学习生活充满信心和希望。

接着，董老师又跟同学们谈了如何快速适应初中生活？

一是，建立中学生活的新秩序，即培养自主意识、建立良好的人际关系、遵守规章制度、注意适当休息、加强行为训练；

二是，树立积极的心态，相信自己，潜能无限；

三是，掌握方法，关注细节，她具体讲述了如何掌握正确的学习方法，做到“3先3后”、“4个到”、“6个字”，抓住“8个环节”。

“3先3后”即先预习后听课，先复习后作业，先独立思考后请教别人。

“4个到”即心到，口到，眼到，手到。“6个字”即看、听、记、写、问、练。

“8个环节”即制订计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结、课外学习。

四是，培养良好的学习习惯。

最后，董老师勉励所有新生，要把握时机，积极行动起来，良好的开端是成功的一半，一定要赢在起点。

 附活动照片