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时间 |
菜品名称 |
类别 |
物料1 |
含量（g) |
物料2 |
含量（g) |
物料3 |
含量（g) |
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星期一 |
笋干烧肉 |
大荤 |
五花肉 |
100g |
笋干 |
40g |
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星期一 |
莴笋炒蛋 |
小荤 |
莴笋 |
140g |
鸡蛋 |
40g |
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星期一 |
炒菠菜 |
素菜 |
菠菜 |
140g |
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星期一 |
咸肉冬瓜汤 |
汤 |
冬瓜 |
30g |
咸肉 |
5g |
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星期二 |
酱鸭腿 |
大荤 |
鸭腿 |
130g |
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星期二 |
肉末豆腐 |
小荤 |
豆腐 |
120g |
大葱 |
10g |
肉末 |
10g |
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星期二 |
炒青菜 |
素菜 |
青菜 |
150g |
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星期二 |
番茄蛋汤 |
汤 |
番茄 |
30g |
鸡蛋 |
10g |
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星期三 |
奥尔良烤翅 |
大荤 |
烤翅 |
90g |
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星期三 |
土豆肉片 |
小荤 |
土豆 |
140g |
青椒 |
10g |
肉片 |
10g |
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星期三 |
炒牛心菜 |
素菜 |
牛心菜 |
130g |
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星期三 |
紫菜蛋汤 |
汤 |
紫菜 |
1g |
鸡蛋 |
10g |
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星期四 |
肉末蒸蛋 |
大荤 |
猪肉 |
45g |
鸡蛋 |
50g |
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星期四 |
白菜香菇肉丝 |
小荤 |
大白菜 |
140g |
香菇 |
10g |
肉丝 |
10g |
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星期四 |
葱油萝卜 |
素菜 |
白萝卜 |
140g |
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星期四 |
菌菇肉丝汤 |
汤羹 |
菌菇 |
15g |
肉丝 |
2g |
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星期五 |
咖喱炒饭 |
主食 |
鸡蛋 |
40g |
什锦玉米 |
40g |
牛肉末 |
40g |
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星期五 |
酥炸鱼排 |
小荤 |
鱼排 |
80g |
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星期五 |
玉米小排汤 |
汤 |
甜玉米 |
20g |
小排 |
10g |