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时间 |
菜品名称 |
类别 |
物料1 |
物料1（g） |
物料2 |
物料2（g） |
物料3 |
物料3（g） |
物料4 |
物料4（g） |
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星期五 |
番茄牛腩 |
大荤 |
牛腩 |
80g |
番茄 |
80g |
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星期五 |
莴笋肉片 |
小荤 |
莴笋 |
140g |
胡萝卜 |
10g |
肉片 |
10g |
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星期五 |
炒青菜 |
素菜 |
青菜 |
140g |
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星期五 |
紫菜蛋汤 |
汤 |
紫菜 |
1g |
鸡蛋 |
10g |
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星期六 |
酱鸭腿 |
大荤 |
鸭腿 |
140g |
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星期六 |
白菜肉丝 |
小荤 |
大白菜 |
140g |
肉丝 |
20g |
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星期六 |
青椒土豆丝 |
素菜 |
土豆丝 |
130g |
青椒 |
20g |
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星期六 |
毛菜贡丸汤 |
汤 |
鸡毛菜 |
20g |
贡丸 |
10g |
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星期一 |
红烧大肉 |
大荤 |
五花肉 |
100g |
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星期一 |
肉末茄子 |
小荤 |
茄子 |
100g |
肉末 |
10g |
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星期一 |
炒大白菜 |
素菜 |
大白菜 |
100g |
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星期一 |
榨菜蛋汤 |
汤 |
榨菜 |
10g |
鸡蛋 |
10g |
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星期二 |
咖喱鸡块 |
大荤 |
整鸡 |
130g |
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星期二 |
培根卷心菜 |
小荤 |
卷心菜 |
100g |
雨润培根 |
20g |
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星期二 |
油焖萝卜 |
素菜 |
萝卜 |
130g |
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星期二 |
咸肉冬瓜汤 |
汤 |
冬瓜 |
30g |
咸肉 |
5g |
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星期三 |
糖醋小排 |
大荤 |
小排 |
120g |
小年糕 |
20g |
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星期三 |
肉末豆腐 |
小荤 |
豆腐 |
90g |
大葱 |
10g |
肉末 |
10g |
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星期三 |
炒菠菜 |
素菜 |
菠菜 |
110g |
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星期三 |
番茄蛋汤 |
汤 |
番茄 |
30g |
鸡蛋 |
10g |
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星期四 |
盐水基围虾 |
大荤 |
基围虾 |
70g |
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星期四 |
花菜肉片 |
小荤 |
花菜 |
120g |
肉片 |
10g |
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星期四 |
红烧冬瓜 |
素菜 |
冬瓜 |
130g |
榨菜 |
10g |
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星期四 |
白菜油泡汤 |
汤 |
大白菜 |
30g |
小油泡 |
5g |
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星期五 |
咸肉香肠炒饭 |
主食 |
青菜 |
130g |
咸肉 |
30g |
香肠 |
30g |
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星期五 |
五香茶叶蛋 |
小荤 |
鸡蛋 |
50g |
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星期五 |
罗宋汤 |
素菜 |
番茄 |
30g |
卷心菜 |
20g |
雨润培根 |
10g |
洋葱 |
10g |