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2017学年度第二学期第九周学生营养午餐菜谱
发布日期:2018-04-12    作者:重固中学

时间

菜品名称

类别

物料1

物料1含量

物料2

物料2含量

物料3

物料3含量

星期一

百叶结烧肉

大荤

五花肉

110g

百叶结

30g

星期一

西葫芦肉片

小荤

西葫芦

120g

胡萝卜

20g

肉片

20g

星期一

炒菠菜

素菜

菠菜

140g

星期一

榨菜豆芽汤

汤羹

榨菜

10g

黄豆芽

10g

星期二

咖喱牛肉

大荤

牛腩

80g

土豆

70g

胡萝卜

20g

星期二

西兰花鸡片

小荤

西兰花

140g

鸡胸肉

30g

星期二

炒杭白菜

素菜

杭白菜

130g

星期二

萝卜小排汤

汤羹

白萝卜

20g

小排

15g

星期三

红烧狮子头

大荤

夹心肉

90g

星期三

土豆肉片

小荤

土豆

140g

青椒

10g

猪肉

20g

星期三

蚝油生菜

素菜

生菜

130g

星期三

番茄豆腐汤

汤羹

番茄

20g

豆腐

10g

星期四

奥尔良烤翅

大荤

烤翅

100g

星期四

白菜肉丝

小荤

大白菜

140g

香菇

10g

肉丝

20g

星期四

葱油南瓜

素菜

南瓜

160g

星期四

雪菜冬瓜汤

汤羹

冬瓜

20g

雪菜

10g

星期五

咸肉香肠菜饭

主食

青菜

140g

咸肉

30g

香肠

20g

星期五

茄汁排条

大荤

排条

110g

星期五

咖喱牛肉粉丝汤

汤羹

粉丝

5g

牛肉

5g


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