您好!今天是日 星期
校内公告
当前位置: 首页 > 校内公告 > 正文
2023学年度第二学期第7周学生营养菜谱
发布日期:2024-03-27    作者:重固中学

时间

菜品名称

类别

物料1

含量(g)

物料2

含量(g)

物料3

含量(g)

星期一

红烧大排

大荤

大排

90g

星期一

土豆焖牛肉丁

小荤

土豆

110g

胡萝卜

20g

牛肉

10g

星期一

青菜蘑菇

素菜

青菜

130g

蘑菇

10g

星期一

紫菜番茄蛋汤

汤羹

紫菜

1g

鸡蛋

10g

番茄

30g

星期二

奥尔良烤翅

大荤

烤翅

90g

星期二

西兰花香菇肉片

小荤

西兰花

110g

香菇

10g

肉片

10g

星期二

红烧冬瓜

素菜

冬瓜

160g

榨菜

10g

星期二

金针菇蛋汤

金针菇

10g

鸡蛋

10g

星期三

笋干烧肉

大荤

五花肉

90g

笋干

40g

星期三

扬州干丝

小荤

干丝

90g

胡萝卜

10g

肉丝

10g

星期三

炒牛心菜

素菜

牛心菜

130g

星期三

咸肉冬瓜汤

汤羹

冬瓜

30g

咸肉

10g

星期日

咖喱炒饭

主食

鸡蛋

40g

什锦玉米

40g

牛肉末

30g

星期日

茄汁鸡片

大荤

鸡胸肉

90g

番茄

50g

星期日

油焖双笋

素菜

竹笋

60g

莴笋

70g

星期日

奶黄包

点心

奶黄包

30g

星期日

玉米小排汤

汤羹

甜玉米

20g

小排

10g


分享到:
相关信息