您好!今天是日 星期
校内公告
当前位置: 首页 > 校内公告 > 正文
2023学年度第二学期第13周学生营养菜谱
发布日期:2024-05-08    作者:重固中学

时间

菜品名称

类别

物料1

含量(g)

物料2

含量(g)

物料3

含量(g)

星期一

红烧大排

大荤

大排

90g

星期一

芹菜干丝

小荤

芹菜

110g

豆腐干

20g

猪肉

10g

星期一

番茄花菜

素菜

白花菜

120g

番茄

60g

星期一

蘑菇冬瓜汤

汤羹

蘑菇

10g

冬瓜

30g

星期二

红烧牛腩

大荤

牛腩

70g

土豆

70g

星期二

黄瓜炒蛋

小荤

黄瓜

120g

鸡蛋

30g

星期二

炒青菜

素菜

青菜

140g

星期二

紫菜贡丸汤

汤羹

紫菜

1g

贡丸

10g

星期三

梅干菜烧肉

大荤

五花肉

90g

梅干菜

15g

星期三

娃娃菜粉丝肉丝

小荤

娃娃菜

110g

粉丝

5g

肉丝

10g

星期三

炒蓬蒿菜

素菜

蓬蒿菜

130g

星期三

金针菇蛋汤

汤羹

金针菇

10g

鸡蛋

10g

星期四

咖喱翅根

大荤

鸡翅根

110g

星期四

培根包菜

小荤

卷心菜

120g

雨润培根

20g

星期四

莴笋胡萝卜丝

素菜

莴笋

140g

胡萝卜

20g

星期四

荠菜豆腐羹

汤羹

豆腐

10g

荠菜

20g

星期五

糖醋小排

大荤

小排

100g

星期五

韭菜茶树菇肉丝

小荤

鲜茶树菇

90g

韭菜

30g

肉丝

10g

星期五

炒鸡毛菜

素菜

鸡毛菜

130g

星期五

竹笋咸肉汤

汤羹

竹笋

30g

咸肉

10g

分享到:
相关信息